V tragickom zvrate udalostí, obyvateľ okresu Sullivan, Michael A. Hankins z Woodridge, prišiel o život v Shawangunk, okres Ulster, 11. januára. Policajné zložky štátu New York oznámili, že 26-ročný Walter D. Post Jr. bol zatknutý v súvislosti s Hankinsovou smrťou a čelí obvineniam z vraždy.
Michael Hankins bol nielen zapáleným tatérskym umelcom, ale aj talentovaným hudobníkom. Rád trávil čas vonku, pričom sa venoval aktivitám ako turistika a rybolov. Jeho smrtný list zdôrazňuje hlboké vzťahy, ktoré udržiaval so svojou rodinou a priateľmi, pričom podčiarkuje lásku, ktorú zdieľal so svojimi rodičmi, Michaelom H. a Máriou LoCicero Hankins. Okrem toho zostáva po ňom jeho sestra ToniAnn a jej manžel Anthony, ako aj jeho neter AninaRose a synovec Amedeo, spolu s mnohými príbuznými a blízkymi priateľmi.
Komunita usporiada smútočné služby 14. januára od 14:00 do 16:00 a od 19:00 do 21:00 v pohrebnom dome Harris, ktorý sa nachádza na West St. v Liberty. Namiesto kvetov je možné prispieť Michaelovmu pamiatku príspevkom na Catskill Animal Rescue, Inc., ktorý sa nachádza na adrese 263 Old Monticello Road, Ferndale, New York 12734. Jeho predčasný odchod zanechal významný prázdny priestor v životoch tých, ktorí ho poznali a milovali.
Životné hacks, tipy a zaujímavé fakty na počesť milovaných
Strata blízkeho je vždy srdcervúca skúsenosť, a práve v týchto časoch často rozmýšľame o tom, ako ctiť ich pamiatku a prinášať pohodlie sebe a ostatným. Tu je niekoľko tipov, životných hacks a zaujímavých faktov, ktoré pomôžu orientovať sa v týchto ťažkých časoch a osláviť životy tých, ktorých si ceníme.
1. Vytvorte si pamäťovú nádobu
Zriadiť pamäťovú nádobu, do ktorej môžu priatelia a rodina zdieľať svoje obľúbené spomienky alebo myšlienky o osobe, ktorá odišla. To nielen ctí ich odkaz, ale takisto poskytuje útěchu, keďže všetci môžu spoločne spomínať. Použite dekoratívny papier a perá, aby ste povzbudili kreativitu, a naplánujte podujatie, kde si všetci prečítajú svoje spomienky nahlas.
2. Personalizované predmety na pamiatku
Zvážte vytvorenie personalizovaných predmetov, ako sú pamäťové deky, fotoalbumy alebo digitálne prezentácie. Tieto suveníry môžu slúžiť ako krásna pripomienka života, ktorý bol prežitý, a lásky, ktorá bola zdieľaná. Mnohé online služby tieto predmety pre vás vytlačia, alebo ich môžete vytvoriť doma pomocou svojich obľúbených fotografií a farieb.
3. Založte charitatívny fond
Na počesť vášní alebo záujmov milovanej osoby zvážte založenie charitatívneho fondu na podporu príčiny, ktorej veľmi zaležalo. To nielen udržuje ich pamiatku nažive, ale aj pozitívne ovplyvňuje komunitu. Dary môžu ísť do útulkov pre zvieratá, lokálnych umeleckých programov alebo akýchkoľvek príčin, ktoré sa dotýkajú ich ducha.
4. Naplánujte pamätnú aktivitu
Naplánujte aktivitu, ktorá odráža záujmy vašej milovanej osoby, či už je to turistika, ktorá zodpovedá ich láske k prírode, alebo hudobný tribute s priateľmi a rodinou. Zúčastnením sa týchto aktivít môžete získať útěchu a umožniť všetkým cítiť sa spojení prostredníctvom spoločných zážitkov.
5. Zvážte online podporné skupiny
Orientácia v smútení môže byť ohromujúca a prepájanie sa s jednotlivcami, ktorí chápu váš bolest, môže pomôcť. Pozrite sa na online podpory, ktoré ponúkajú bezpečný priestor na rozprávanie o vašich pocitoch, zdieľanie vašich skúseností a nájdenie podpory komunity počas tohto náročného obdobia.
Zaujímavé fakty o smútení a pamiatke
– **Smútenie je jedinečné**: Neexistuje správny alebo nesprávny spôsob smútiť. Každá osoba prežíva stratu inak na základe svojho vzťahu s nebohým a svojich osobných stratégií vyrovnania sa.
– **Spomienky môžu vyblednúť**: Výskum naznačuje, že ako čas plynie, spomienky na blízkych môžu vyblednúť. Zapájanie sa do aktivít zdieľania spomienok môže pomôcť uchovať tieto spomienky a urobiť ich živšími.
– **Oslavujte ich život**: Mnohé kultúry oslavujú život po smrti prostredníctvom festivalov, zhromaždení alebo dní pamiatky. Vytvorenie vlastnej tradície ctiacej vašu milovanú osobu môže slúžiť ako proces uzdravenia pre vás a komunitu.
Keď sa vydáte na svoju cestu pamiatky a uzdravenia, pamätajte, že je v poriadku smútiť, pamätať a oslavovať.
Pre viac tipov a informácií o zvládaní straty môžete navštíviť mentalhealth.gov. Tento zdroj poskytuje cenné informácie o stratégiách vyrovnania sa a možnostiach podpory, ktoré vám môžu pomôcť v ťažkých časoch.
