Аманза Смит, обичаната звезда на „Selling Sunset“, наскоро разкри новата си татуировка в Instagram, привлекла вниманието на своите фенове. На 44-годишна възраст тя гордо показа думите „Let Go, Let God“ („Остави, остави на Бога“), изразявайки ангажимента си да живее според този мощен мантал.
В емоционалната си публикация Смит обясни как тази дълбока максима отразява нейното пътуване. Тя проницателно изрази идеята, че животът често е извън наш контрол и подчерта съществуването на висша сила. Признавайки емоционалните трудности, с които много хора се сблъскват, тя призова своите последователи да се откажат от тревогите си и да се доверят, че божественото ръководство ще ги отведе към по-добри дни.
Отговорът на нейните фенове и колеги от риалити предаванията беше изключително подкрепящ. Известни личности като Давина Потратц и Кристин Чиу заляха коментарите с емоджита на сърца, добавяйки към празника на новата ѝ татуировка. Връзката между тези звезди от риалити формати беше очевидна, докато те подкрепяха Смит през този вълнуващ момент.
Това разкриване на татуировка идва в труден период за Смит, която наскоро получи пълно попечителство над двете си деца. Тя изрази облекчение след края на изтощителната правна битка, подчертавайки, че тази победа ѝ позволява да приоритизира благосъстоянието на семейството си.
Размишлявайки за своето пътуване, Смит остава фокусирана върху лечението и растежа, стремейки се да навигира новата глава в живота на семейството си с позитивност и любов, олицетворявайки духа на новата си татуировка.
Приемане на живота: Съвети и трикове, вдъхновени от пътуването на Аманза Смит
Наскоро разкритата татуировка на Аманза Смит, с мощния мантал „Let Go, Let God“, дълбоко отразява преживяванията на много хора, които се сблъскват с предизвикателствата на живота. Нейното пътуване ни напомня за важността на позитивността, доверието и личностното развитие. Тук представяме няколко съвета, трикове за живота и интересни факти, които да ви помогнат да навигирате своето собствено пътуване с грация и устойчivост.
1. Практикувайте внимателност: Оставете тревогите
Медитацията и практиките на внимателност могат да ви помогнат да създадете състояние на присъствие и да се освободи от миналите тревоги. Дори и няколко минути на ден могат да подобрят вашата умствена яснота и емоционално благополучие. Инструменти като приложения за медитация или видео с указания са отлични ресурси за начало.
2. Създайте визуална дъска: Визуализирайте целите си
Създайте визуална дъска, която об encapsulates мечтите и амбициите ви. Това ще служи като визуално напомняне да се фокусирате върху целите си и да се освободите от разсейванията. Можете да използвате списания, печатни материали или дори цифрови инструменти, за да подготвите идеалното си бъдеще.
3. Водете дневник на благодарността: Фокусирайте се върху позитивността
Всяка вечер запишете три неща, за които сте благодарни. Тази проста практика пренасочва фокуса ви от тревогите към положителните аспекти на живота ви, в хармония с посланието на Смит за доверие в висша сила, която да ви води.
4. Потърсете подкрепа: Приветствайте общността си
Опитът на Аманза подчертава силата на общността. Не се колебайте да се свържете с приятели или членове на семейството по време на трудности. Изграждането на здрави отношения помага за култивиране на устойчивост и емоционална подкрепа.
5. Намерете своя мантал: Създайте лични утвърждения
Развийте личен мантал, който отразява вашите ценности и цели. Независимо дали е „Аз съм достатъчен“ или „Доверявам се на процеса“, повтарянето на утвърждения може да ви даде сила да се освободите от самосъмнението и да приемете своето пътуване.
6. Инвестирайте в самообслужване: Приоритизирайте благосъстоянието си
Сред трудностите на живота, самообслужването е от съществено значение. Посветете време на дейности, които ви rejuvenate, независимо дали е четене, градинарство или дълги разходки. Осигуряването на вашето емоционално и физическо здраве е основа за преодоляване на препятствия.
7. Останете информирани: Знанието е сила
Изследвайте и читайте за други, които са трансформирали своите борби в успех. Вдъхновяващите истории могат да осигурят ценни прозрения и насърчение. Ресурси като книги, документални филми и подкасти могат да обогатят вашата перспектива за устойчивост.
Интересен факт: Знаете ли, че проучвания показват, че практикуването на благодарност може да доведе до по-добро здраве и подобрено емоционално благополучие? Приемането на благодарна нагласа може да подобри общия ви поглед към живота и дори да укрепи междуличностните отношения.
За повече вдъхновяващо съдържание и вдъхновение за личностно развитие, разгледайте уебсайта на Опрa за статии за самоусъвършенстване и емоционално благополучие.
Тъй като олицетворявате духа на „Остави, остави на Бога“, можете да навигирате предизвикателствата на живота с пълно сърце на надежда и вяра. Помнете, личностното развитие е пътуване; празнувайте всяка крачка напред, докато приемате своя уникален път.
