Amanza Smith, ukochana gwiazda programu „Selling Sunset”, niedawno ujawniła swoje nowe tatuaż na Instagramie, przyciągając uwagę swoich fanów. W wieku 44 lat z dumą pokazała słowa „Let Go, Let God”, wyrażając swoje zobowiązanie do życia zgodnie z tym potężnym mantrą.
W swoim emocjonalnym poście Smith wyjaśniła, jak to głębokie powiedzenie odzwierciedla jej drogę. Poruszyła temat, że życie często wykracza poza naszą kontrolę i podkreśliła istnienie wyższej mocy. Przyznając, że wiele osób zmaga się ze swoimi problemami emocjonalnymi, zachęciła swoich obserwatorów do porzucenia trosk i zaufania, że boskie prowadzenie poprowadzi ich ku lepszym dniom.
Reakcja jej fanów i kolegów z programu reality była niezwykle wspierająca. Znane osobistości, takie jak Davina Potratz i Christine Chiu, zalały komentarze emotikonami serca, dodając do jubilacji związanej z jej nowym tatuażem. Więź między tymi gwiazdami reality była widoczna, gdy się zjednoczyli wokół Smith w tym ekscytującym momencie.
To ujawnienie tatuażu ma miejsce w trudnym okresie dla Smith, która niedawno uzyskała pełną opiekę nad swoimi dwoma dziećmi. Wyraziła ulgę z powodu zakończenia wyczerpującej batalii prawnej, podkreślając, że to zwycięstwo pozwala jej skupić się na dobrostanie jej rodziny.
Rozważając swoją drogę, Smith pozostaje skupiona na uzdrawianiu i rozwoju, dążąc do pozytywnego i pełnego miłości podejścia w nowym rozdziale życia swojej rodziny, ucieleśniając ducha swojego nowego tatuażu.
Przyjmowanie życia: Porady i wskazówki inspirowane podróżą Amanzy Smith
Niedawno ujawniony tatuaż Amanzy Smith, z potężnym mantrą „Let Go, Let God”, głęboko rezonuje z wieloma, którzy stają w obliczu wyzwań życiowych. Jej podróż przypomina o znaczeniu przyjmowania pozytywności, zaufania i osobistego rozwoju. Oto kilka wskazówek, życiowych hacków i interesujących faktów, które pomogą Ci w nawigacji własnej drogi z wdziękiem i odpornością.
1. Praktykuj uważność: Pozbądź się zmartwień
Medytacja i praktyki uważności mogą pomóc Ci w wypracowaniu stanu obecności i uwolnieniu się od przeszłych lęków. Nawet kilka minut dziennie może poprawić twoją klarowność umysłu i samopoczucie emocjonalne. Narzędzia takie jak aplikacje do medytacji czy prowadzone filmy są świetnymi zasobami na początek.
2. Stwórz planszę wizji: Wizualizuj swoje cele
Stwórz planszę wizji, która podsumowuje twoje marzenia i aspiracje. To będzie wizualne przypomnienie, aby skupić się na swoich celach i porzucić rozproszenia. Możesz wykorzystać magazyny, wydruki lub nawet narzędzia cyfrowe, aby skomponować swoją idealną przyszłość.
3. Prowadź dziennik wdzięczności: Skup się na pozytywności
Każdej nocy zapisz trzy rzeczy, za które jesteś wdzięczny. Ten prosty zwyczaj przenosi Twoje skupienie z zmartwień na pozytywne aspekty Twojego życia, korespondując z przesłaniem Smitha o zaufaniu wyższej mocy, która prowadzi cię.
4. Szukaj wsparcia: Przyjmij swoją społeczność
Doświadczenie Amanzy podkreśla moc wspólnoty. Nie wahaj się sięgnąć po pomoc do przyjaciół lub członków rodziny w trudnych czasach. Budowanie silnych relacji pomaga rozwijać odporność i wsparcie emocjonalne.
5. Znajdź swoje mantra: Stwórz osobiste afirmacje
Rozwiń osobiste mantra, które współczesne ze swoimi wartościami i celami. Niezależnie od tego, czy to „Jestem wystarczająca” czy „Ufam procesowi”, powtarzanie afirmacji może dodać ci sił do porzucenia wątpliwości i przyjęcia swojej drogi.
6. Inwestuj w dbanie o siebie: Priorytetuj swój dobrostan
W obliczu życiowych wyzwań, dbanie o siebie jest kluczowe. Dedykowany czas na czynności, które cię odnawiają, niezależnie od tego, czy to czytanie, ogrodnictwo, czy długie spacery. Zadbaj o swoje zdrowie emocjonalne i fizyczne, co stanowi fundament przezwyciężania przeszkód.
7. Bądź na bieżąco: Wiedza to potęga
Badaj i czytaj o innych, którzy przekształcili swoje zmagania w sukces. Inspirujące historie mogą dostarczyć cennych informacji i motywacji. Zasoby takie jak książki, dokumenty i podcasty mogą wzbogacić twoje spojrzenie na odporność.
Interesujący fakt: Czy wiesz, że badania pokazują, iż praktykowanie wdzięczności może prowadzić do lepszego zdrowia i poprawy samopoczucia emocjonalnego? Przyjęcie wdzięcznego podejścia może poprawić ogólny pogląd na życie, a nawet wzmocnić relacje międzyludzkie.
Aby uzyskać więcej inspirującego kontentu i inspiracji do rozwoju osobistego, odwiedź stronę Oprah w celu przeczytania artykułów na temat samodoskonalenia i dobrostanu emocjonalnego.
Odzwierciedlając ducha „Let Go, Let God”, możesz stawić czoła życiowym wyzwaniom z sercem pełnym nadziei i wiary. Pamiętaj, że osobisty rozwój to podróż; świętuj każdy krok naprzód, przyjmując swoją unikalną ścieżkę.
